使う筋肉、使わない筋肉

土曜日、弟からのお誘いでゴルフ練習場へ。

1年ぶりぐらいのゴルフに翌日、今日と筋肉痛。

自転車で150km走ったところで足がだるいぐらいのものなのに、笑うだけでも痛い。
使う筋肉が違うのがよくわかりました……。

自転車パーツ交換を書こうと思っていたけれど、写真とか全然撮れていないので明日準備します。

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